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長野・須坂・小布施エリア
ゆるきれいごはん
頑張り過ぎない、我慢し過ぎない、 美味しく食べてゆるっときれいを作るメニューを綴るブログです(´▽`*)
2025年05月06日
千切りレタスとツナのサルサソースサラダ
ちょっと体調不調で
食生活乱れていました…。
やっと通常モードになって
食べたくなったのが
生野菜!
ということで
この日の夜は
お腹いっぱいサラダを堪能♪
千切りレタスとツナの
サルサソースサラダ
サルサソースは
タコライスと同じレシピ。
トマトは1個分!
たっぷりの千切りレタスに
ツナを乗せて
作り置きの千切りピクルスも
トッピング。
よーく混ぜて頂きます^^
酸っぱ辛さが美味しくて
ぺろりと完食♡
今朝はだいぶ体調も戻ってきた感じ。
ただまだ浮腫みが酷い(>_<)
もうしばらく
調整が続きそうです…。
Posted by maki♪ at
09:17
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プロフィール
maki♪
麺好き!(主にラーメン)ビール好き!
美味しいものは我慢したくない!
外食も楽しみたい!
なので普段の食事はゆるきれいごはん。
食育メニュープランナー、食育アドバイザー、
薬膳コーディネイターの資格所有。