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長野・須坂・小布施エリア
ゆるきれいごはん
頑張り過ぎない、我慢し過ぎない、 美味しく食べてゆるっときれいを作るメニューを綴るブログです(´▽`*)
2025年04月25日
春の天ざる蕎麦
MIDORIで
タラの芽とふきのとうを買ってきたので
この日は蕎麦に決まり!
タラの芽とふきのとうは
春の味覚として
ついつい買ってしまいます^^
デトックス効果があるのも
いいところ♪
天ぷらは
その2種に加えて
春食材のアスパラに
ししとう、海老。
大根おろしもたっぷり用意♡
節制中なので
食べ過ぎないように
お蕎麦は200g。
家で作ると
いろいろ調整できるのが良き♪
それでも十分お腹いっぱいに!
季節ならではの楽しみ、
大満喫でした^^
Posted by maki♪ at
06:56
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プロフィール
maki♪
麺好き!(主にラーメン)ビール好き!
美味しいものは我慢したくない!
外食も楽しみたい!
なので普段の食事はゆるきれいごはん。
食育メニュープランナー、食育アドバイザー、
薬膳コーディネイターの資格所有。